Unter dem Motto „sich informieren und schlau machen für eine gesunde und aktive Zukunft“ lief der Gesundheitstag am 26. März 2015 für die Teilnehmenden im Fachbereich SchulabschlussPLUS!
Vorgestellt haben sich an diesem Tag der Stadtsportbund, das Selbsthilfebüro des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes und die Homöopathin Frau Kretzschmar.
Die Teilnehmenden hatten die Möglichkeit im Aktionsraum des Stadtsportbundes mit dem Sportabzeichen aktiv zu beginnen und sich Informationen über mögliche Sportarten, deren Vereine und über die Ausbildung und Mitarbeit als Übungsleiter zu informieren.
Frau Susanne Kretzschmar (Homöopathin) informierte interessierte Teilnehmende in Form einer Einführung in die klassische Homöopathie zu den Themen der Funk-tion und Wirkung und der homöopathische Erstanamnese. Insbesondere zeigte Sie die Möglichkeiten und Grenzen der klassischen Homöopathie auf und stellte sich vielen Fragen in den Bereichen der chronischen Erkrankungen und Behandlung von sog. Alltagskrankheiten wie Schnupfen, Fieber, Insektenstiche etc.
Das Selbsthilfebüro des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes wurde vertreten durch Frau Birte Hackstedt sowie von drei Vertretern der Selbsthilfegruppen Sucht und Depression. In Form eines Gesprächskreises gab es einen regen Austausch zu Fragen, wie man Sucht oder Depression erkennt, welche Möglichkeiten der Hilfs- und Unterstützungsangebote es gibt, was Selbsthilfearbeit hier leisten kann und wo Ansprechpartner zu finden sind.
Ein besonderes Highlight war der Mini Gesundheitsheits-Check up, durchgeführt von einer kleinen Gruppe von Teilnehmenden aus den Lehrgängen. Sie haben sich rund um das Thema Herz-Kreislaufsystem im Biologieunterricht fit gemacht und die manuelle Blutdruckmessung erlernt. So bot sich allen Interessierten die Möglichkeit, vor Ort den Blutdruck zu checken, sich über die Herz-Kreislauffunktionen zu informieren und z.B. die Auswirkungen des Rauchens auf das Herzkreislaufsystem durch eine Blutdruckmessung vor und nach einer Zigarette sichtbar zu machen.
Ein erstes Resümee zeigt, dass großes Interesse und eine rege Beteiligung in allen drei Angebotsbereichen bestand und der Gesundheitstag in jedem Fall wiederholt werden soll.
